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Conversando con un masoterapeuta, hacen dos semanas (Noviembre 14), me dijo lo siguiente: “creo que, como vamos avanzando en conocimientos y comunicaciones tecnológicas, el siglo XXI se va a caracterizar por usar la mente para comunicarnos”. Leyendo a Marlo Morgan, en su libro “Las voces del desierto”, encontré una experiencia muy relacionada con este artículo que estoy escribiendo, en cuanto a que los aborígenes de una parte de Australia, se comunican telepáticamente más que usando su aparato fónico. Para que sea más concreta mi presentación diría que telepatía es una actividad que se desarrolla gracias a una serie de hilos (Leer más)
Es normal para mí y animando a otros que también lo hagan, el hecho de comer, pero comer bien. Cuando la persona come, muchas veces no sabe lo que hace y menos lo hace de manera adecuada. ¿Cuántas veces mastica su bolo alimenticio antes de realizar la deglución? Varios males estomacales o intestinales comienzan en esta etapa de su alimentación. Cuando usted come de manera adecuada es porque sabe muy bien lo que está ingiriendo y se está alimentando. Lo normal es buscar el equilibrio alimenticio todos los días para que nuestro cuerpo ande muy bien. Al momento de almorzar (Leer más)
Con este título comienzo a escribir esta vez ya que fue parte del último curso de capacitación de auxiliares de enfermería realizado en la Clínica Alemana. Me invitaron para que presentara mi historia que tiene varios momentos del cómo enfrentar los dolores. Aquí parte de mi historia:
Durante los días 22 y 23 de noviembre, tuve una experiencia muy relacionada con mi vida: “Manejo del dolor”. Esto ocurrió en el marco del Segundo Curso de Capacitación de las XXI Jornadas de Auxiliares de Enfermería. Escribo “experiencia muy relacionada” ya que durante mi caminar he tenido varias experiencias de aquellas. “Una (Leer más)
Durante los días 22 y 23 de noviembre 2007, estuve presente en la XXI Jornada de Auxiliares de Enfermería de la Clínica Alemana. Allí se presentaron, en cuatro módulos (curso del dolor, temas libres, vida y duelo, por último urgencia), varias sugerencias prácticas para el “Manejo del dolor”. A continuación te presento algunas de ellas: Jessica Villena, Auxiliar de Enfermería: “Favorecer ambiente tranquilo”. Dr. Jorge Riquelme: “Los analgésicos hay que ocuparlos de manera multimodal, en pequeñas medidas para que no se dañen órganos y el paciente se siente mejor”. Dra. Ximena Mora: “El tratamiento del dolor en los niños, debe (Leer más)
Cuando estoy desarrollando esta propuesta, las noticias indican que habrá calor más allá de los 35 grados Celsius. Además presentan imágenes de las personas que están bebiendo y usando el agua para “capear el calor”. Indican que esta onda de calor abarcará entre la Cuarta y Séptima regiones de Chile. Ante tales noticias, me motivé para escribir la relación directa que existe entre el agua y otras situaciones que a diario vivimos, quizás sin darnos cuenta, pero esta página es justamente para despertar en ti las ganas de sentirse mejor cada día. Agua salada y arena de mar: El (Leer más)
Parece que nuestro diario vivir es encontrarnos con personas que viven con dolores, que les gusta quejarse o realmente tienen un sufrimiento. Comienzo describiendo que estos conceptos tienen una misma unidad que es la persona. En ella se dan ambas realidades. Una es el dolor que tiene origen físico: óseo, muscular, cerebral, etc. La otra es de orden emocional, social, espiritual o intelectual. Los dolores físicos tenemos que enfrentarlos, mirando desde ya, nuestras potencialidades para sacarlos adelante y, si son muy graves, aceptemos la ayuda del servicio de un especialista autorizado. Los sufrimientos que vienen de experiencias emocionales, familiares, laborales (Leer más)
Visitando una familia hace muy poco tiempo, me consultaban el cómo se debía tratar el miedo a…De ahí que me naciera escribir este artículo hoy. En la década de los noventa, me invitaron a un hogar. Fue una visita realizada a una familia, donde directamente me tocó enfrentar el miedo. Fui invitado a realizar oraciones por aquel grupo familiar. Los ingredientes que me despertaron el miedo fueron: se rompieron unos platos, se apagaron unas velas, la persona que “dirigía la oración” no se atrevió a realizarla en una sección de la casa y me pidió que lo hiciera yo. Dos (Leer más) |
Tengo una hermana que, luego del término de su trabajo (pabellón cirugía), se toma la locomoción colectiva y se dedica a mirar los cuerpos de las personas y piensa: “si supieran las maravillas que se están produciendo en cada uno de ellos, dentro de sus cuerpos”. Comienzo mi introducción con aquella reflexión, ya que, para el común de la gente es normal caminar, correr, ver, reflexionar, etc. y hay poca toma de conciencia de tantos detalles de los cuales maravillarnos. En el libro “El saber y los sentidos” (Eliezer Braun) aparece lo siguiente: “en la actualidad hay todavía un gran (Leer más)
 Ambos vocablos están presentes en la sociedad chilena. Se alimentan con la manera que tenemos de vestirnos (colores plomos y/u oscuros), con el rostro caído, los hombros hacia delante, etc. Si buscas en los medios de comunicación social, se siguen alimentando estas emociones; la palabra, la imagen, el sonido es fuerte. Libérate de tus miedos. Déjalos ir. No te quedes con ellos. Confía en ti mismo(a). La adrenalina es necesaria para que nos ayude en caso de un peligro repentino o que viene; dale las gracias por estar en tu cuerpo y luego el miedo déjalo ir, no te quedes (Leer más)
En el estado de Massachussets, EE.UU., existe un instituto tecnológico, cuyo lema es “Mens et manus”. Comienzo esta tercera parte, refiriéndome a este lema, pues quiero que entendamos que hay una directa relación entre nuestro cerebro y nuestras manos. Esto cabe tanto para hombres como mujeres. Si vemos en latín su significado mens et manus (mente y mano), manus tiene en latín un significado femenino y al traducirlo queda como masculino. Esto último guarda relación con nuestro cerebro, en cuanto, a que tenemos un lado masculino y un lado femenino. Por ejemplo, las mujeres escuchan mejor por el oído izquierdo (Leer más)
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