Propuestas sanadoras. - Las riquezas del piñón. Thu, 16 Oct 2008 00:40:27 -0300 http://www.bligoo.com/ es El beso, el beso de la España... http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480157 Tue, 22 Apr 2008 17:09:00 -0400 http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480157 Jaime Sepulveda Agradecido de vuestro cariño a distancia, como dice la canción: el beso, el beso, el beso de la España, lo besa la...

Atte.
Jaimeviajero.

Nota: Esto hace el piñón jajajajaja.



]]> Te mando muchos besos con cariño desde españa Maria http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480103 Tue, 22 Apr 2008 16:34:09 -0400 http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480103 Maria LLácer



]]> Alimento que debiera estar más presente. http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480092 Tue, 22 Apr 2008 16:22:00 -0400 http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-480092 Jaime Sepulveda Muchas gracias amiga María. Que las tierras hispanas sigan con mejores aguas para que se aleje la sequía.

Gracias por su aporte en temas piñoneros.
Jaimeviajero.



]]> LosPiñones Querido amigo entrañable http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-479958 Tue, 22 Apr 2008 13:58:44 -0400 http://sanando.bligoo.com/content/view/170697/Las_riquezas_del_pinon.html#comment-479958 Maria LLácer
Los Piñones

Los Piñones son los frutos del pino piñonero (Pinus pinea). Como todos los frutos secos se pueden comer crudos o tostados. Su conservación es delicada ya que se enrancian rápidamente.

Propiedades de los Piñones

  • Su riqueza en calcio y magnesio les hacen muy aconsejables en etapas de crecimiento o como alternativa o complemento a los lácteos. Las personas con osteoporosis y descalcificación encontrarán en los piñones unos buenos aliados.
  • Sus ácidos grasos mono y poliinsaturados les hacen muy indicados para combatir el colesterol y las enfermedades cardiovasculares.
  • Los Piñones son ideales para deportistas y excursionistas ya que en poca cantidad nos aportan mucha energía y nutrientes.
  • En estados carenciales, cansancio y anemias (aportan hierro). Deberíamos masticarlos poco a poco a fin de mejorar su digestibilidad y asimilación.

Información nutricional de los Piñones (por 100 gr.)

  • 510 calorías.
  • Contienen un 14 % de proteínas de fácil asimilación.
  • Alto contenido en ácidos grasos mono y poliinsaturados.
  • Los Piñones son ricos en minerales como el potasio, fósforo, magnesio, hierro, ácido fólico y calcio.

¿Sabías que los piñones...?

Los piñones son los únicos frutos secos que no vienen de plantaciones sino que se recolectan del bosque. Esto conlleva que no lleven ningún pesticida ni producto químico.

!Muy picaro tu ! de la errecion genital del hombre picaror tú colaboran los afrodisíacos otro dia te lo cuento amado y picaro amigo y !por favor no te enfades conmigo! un besazo desde  España Maria LLäcer

Los Piñones son los frutos del pino piñonero (Pinus pinea). Como todos los frutos secos se pueden comer crudos o tostados. Su conservación es delicada ya que se enrancian rápidamente.

Propiedades de los Piñones

  • Su riqueza en calcio y magnesio les hacen muy aconsejables en etapas de crecimiento o como alternativa o complemento a los lácteos. Las personas con osteoporosis y descalcificación encontrarán en los piñones unos buenos aliados.
  • Sus ácidos grasos mono y poliinsaturados les hacen muy indicados para combatir el colesterol y las enfermedades cardiovasculares.
  • Los Piñones son ideales para deportistas y excursionistas ya que en poca cantidad nos aportan mucha energía y nutrientes.
  • En estados carenciales, cansancio y anemias (aportan hierro). Deberíamos masticarlos poco a poco a fin de mejorar su digestibilidad y asimilación.

Información nutricional de los Piñones (por 100 gr.)

  • 510 calorías.
  • Contienen un 14 % de proteínas de fácil asimilación.
  • Alto contenido en ácidos grasos mono y poliinsaturados.
  • Los Piñones son ricos en minerales como el potasio, fósforo, magnesio, hierro, ácido fólico y calcio.

¿Sabías que los piñones...?

Los piñones son los únicos frutos secos que no vienen de plantaciones sino que se recolectan del bosque. Esto conlleva que no lleven ningún pesticida ni producto químico.


 
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